كيف تُصبح ذكيًّا ؟

كيف تصبح ذكيا

الذكاءُ أحدُ المُصطلحات الشَّائعُ استخدامها بين الجميع، وهو يعكس القُدرات الذهنية والعقلية، وبما يُساعد على التَّخطيط، وتكوين الاستنتاجات، وحل الإشكاليات، والقُدرة على التَّصرُّف بشكل سريع،

وكذلك الأسلوب المُنضبط في تجميع وترتيب وتنسيق الأفكار، والقُدرة على التعلُّم، وكذلك فهم مشاعر الآخرين، ويختلف العُلماء في تعريف الذكاء على حسب تخصُّصاتهم العلمية؛ فنجد أن وجهة نظر عُلماء النفس تختلف عن علم الاجتماع،

وتختلف عن العُلماء التجريبيين في مجالات العلوم الطبيعية، والجميع لديهم رغبة جامحة لكي يُصبحوا أذكياء، وهو ما سنستعرضه عبر محاور مقالنا.

 

كيف تُصبح ذكيًّا ؟

القراءة والاطلاع في مُختلف المجالات.

  • من أبرز الوسائل التي تُساعد في تنمية الذكاء القراءة والاطلاع، وتلك العملية أصبحت مُيسَّرة في هذه الفترة، حيث انتشر كثير من المنتجات الإلكترونية، ومن بينها الكتب الرقمية، وتُوجد مواقع إلكترونية كثيرة تقدم تلك النوعية من الكُتُب، ويُمكن تحميلها على الهواتف الجوَّالة أو جهاز الحاسب الآلي، ويكفي أن ذلك يُساعدك على التحدث في أي مجال، ويُكوِّن لديك المعلومة العامَّة، ومن بين العوامل التي تحدُّ من الذكاء عدم القراءة أو التَّثقُّف.
  • تُعَدُّ مُشاهدة الأفلام الوثائقية من بين العوامل التي تُساعد في إنماء الذكاء، وخاصَّةً في ظل كثرة المعلومات التي تُوردها، وبما يُساعد على جذب الانتباه وتدقيق النظر والسمع، وبالتبعية يُؤثِّر ذلك على رفع مُعدَّلات عمل المخ نحو الأفضل.

 

مُمارسة الألعاب الذهنية:

يُوجد كثير من الألعاب الذهنية التي يُمكن أن تُساعدك على أن تُصبح ذكيًّا، وفي طليعتها لعبة الشطرنج التقليدية، وكذلك الألعاب الترويحية؛ مثل: الكلمات المتقاطعة، والمتاهات، ووصل النقاط، وفي القدم كان يتطلَّب مُمارسة تلك النوعية من الألعاب شراءها من الأسواق أوَّلًا، وبعد ذلك التَّوجُّه للأصدقاء لمُشاركتهم اللعب الجماعي،

أما في تلك الفترة فيُمكن عن طريق شبكة الإنترنت الاستمتاع بتلك الألعاب، ومُشاركة الآخرين أون لاين.

 

مصاحبة الأذكياء:

إن مُصاحبة الأذكياء لها تأثير فعَّال في تطوير القُدرات العقلية الذاتية؛ من خلال مشاركتهم فيما يفكرون فيه، والتعاون على إيجاد الحلول، وعلى العكس من ذلك نجد أن مُصاحبة محدودي التفكير تُؤدِّي إلى انخفاض مُعدَّلات الذكاء وتبلُّد الفكر بمرور الوقت،

وتُشير بعض الدِّراسات البحثية إلى أن الذكاء بالعدوى من المُقرَّبين؛ حيث إن هناك إحدى النظريات التي تقضي بأن ذكاء الفرد يُقاس بمتوسط أقرب خمسة من الأصدقاء.

 

تعلم الموسيقى:

  • قد يتعجَّب القُرَّاء من ذلك العُنصر؛ فما العلاقة بين الموسيقى والذكاء؟! ولمن لا يعرف تُوجد صلة وطيدة، فلقد أشارت كثير من الدِّراسات البحثية إلى أن تعلُّم السلم الموسيقي والنغمات يُماثل في تأثيره حل المسائل الرياضية.
  • وذكر أحد المواقع البحثية التابعة لجامعة “هارفارد” نتائج دراسات استقصائية أوضحت أن 80% من البالغين لديهم اعتقاد راسخ بأن الموسيقى لها تأثير على رفع مُعدَّلات الذكاء.
  • كما تمَّ نشر دراسة بحثية أخرى، حيث تم اختيار مجموعتين من الأطفال في سن الرابعة، وتم إدماج إحدى المجموعتين في تعلُّم الموسيقى، أما المجموعة الأخرى فتمَّ إدماجهم لتعلُّم الرسم التشكيلي، وفي مراحل مُستقبلية تبيَّن أن من تعلموا الموسيقى تحسَّنت قُدراتهم الذهنية.
  • وأوضحت دراسة أخرى أن الاستماع للموسيقى في أثناء تدريس مادة الرياضيات يُساعد في سُرعة الفهم.

 

مُمارسة الرياضة البدنية:

لمُمارسة الرياضة تأثير سحري على رفع مُستوى الذكاء والتعمُّق في التفكير، وربط كثير من الخُبراء في دراسات بحثية منظمة بين مُمارسة الرياضة وزيادة قُدرات الدماغ.

في دراسة نُشرت على مجلة “نيوساينتست” الأمريكية، كان من بين نتائجها أن مُمارسة التمارين الرياضية تُساعد على زيادة تدفُّق الدم للمخ، وخاصَّةً الجزء الأمامي، وفي حالة القيام بأي مهام تعتمد على التفكير؛ فستكون الوضعية أفضل بالمُقارنة بمن لا يُمارسون أي نوع من أنواع الرياضة،

 

 لبان حوجري عماني فاخر   دعاء القنوت   شركات تنظيف المنازل في جدة   شركات تنظيف في جدة   شركات رش الحشرات في جدة   شركات تنظيف فلل في جدة 
 شركة مقاولات   مظلات خارجية   غسيل اثاث في الرياض   كشف تسربات المياه مجانا   لحام خزانات فيبر جلاس بالرياض   شركة تخزين عفش بالرياض   برنامج ارسال رسائل الواتساب   شركة تسليك مجاري بالرياض   كشف تسربات المياه بالخرج   مساج   مساج الدمام   اشتراك هولك   تسربات المياه داخل الأسطح   شركة سوشيال ميديا   شات قطر   اشتراك casperflix   yalla shoot   سوريا لايف   يلا شوت   yalla shoot   استرجاع حساب سناب شات   قروبات سناب شات   سناب بنات   حامل كتب   كل حصري   تركيب اثاث ايكيا الكويت   يلا شوت   شركة مكافحة الحشرات في جدة   افضل شركة نقل عفش بجدة عمالة فلبينية   شركة كشف التسربات بالرياض   مستودعات تخزين اثاث   شدات ببجي   شدات ببجي اقساط   شدات ببجي   شدات ببجي تابي   شدات ببجي اقساط   شدات ببجي اقساط   شدات ببجي اقساط   شدات ببجي   شدات ببجي تابي   مجوهرات يلا لودو   شحن يلا لودو   ايتونز امريكي   بطاقات ايتونز امريكي   شدات ببجي تمارا   شدات ببجي اقساط 
 شركة عزل خزانات بجدة   دكتور مخ وأعصاب   يلا لايف 
 افضل مظلات وسواتر في الرياض   ساندوتش بانل   مظلات وسواتر   تركيب مظلات سيارات في الرياض   تركيب مظلات في الرياض   مظلات وسواتر 
 كشف تسربات المياه    شركة تنظيف منازل   نقل اثاث بالرياض   شراء اثاث مستعمل بالرياض   نقل اثاث   كشف تسربات المياه   شركة تنظيف بالرياض   شركة عزل اسطح   عزل اسطح بالرياض   شركة عزل اسطح بجدة   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   كشف تسربات المياه بالخرج   تنظيف خزانات بالرياض   شركة مكافحة حشرات بالرياض   شركة عزل اسطح بالرياض   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة عزل فوم بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة عزل فوم بالرياض   كشف تسربات المياه   عزل خزانات بالاحساء   شركة نقل اثاث بالرياض   نقل عفش بالرياض   عزل اسطح   شركة تنظيف بالرياض   شركات نقل الاثاث   شركة عزل فوم بالرياض   شركة عزل فوم بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة تنظيف خزانات بالرياض   شركة تخزين اثاث بالرياض   شركة تسليك مجاري بالرياض   شركة نقل اثاث بالرياض   شركة عزل اسطح   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة كشف تسربات المياه   شركة نقل اثاث بالرياض   شركة عزل اسطح بجدة   شركة عزل اسطح   عزل خزانات   شركات عزل اسطح بالرياض   شركة عزل خزانات المياه   شركة تنظيف فلل بالرياض   كشف تسربات المياه بالدمام   شركة عزل اسطح بجدة   عزل خزانات بالاحساء   عزل فوم بالرياض   عزل اسطح بجدة   عزل اسطح بالطائف