كيف تغير حياتك للافضل ؟

“الحياة حركة و الحركة تقتضي السير الى الامام” ، فهده القولة تعكس تماما اهمية التغير و خلق الحدث في حياتك و المساعدة في تقديم لنفسك الافضل و لا تجعل نفسك محطة للمبالاة ، الحياة الصامتة و العادية هي مخيفة و هذا هو اكبر خطر يمكن ان تعرض له حياتك .
فكيف تغير حياتك للافضل ؟ لكي تحقق هذا النجاح في الحياة فيمكنك اتباع هذه العشر خطوات التالية :

1- حاول أن تجد معنى للحياة :

او بالأحرى يجب ان تعمل على ايجاد رسالة لحياتك رسالة تحمل بصمة ايجابية في تاريخك . و سرعان ما ستجد تلك الرسالة فيبدء شيء في قلبك يدعوك للاستمرار تلقائيا و هذا ما يسمى بحب العمل . رسالة حياتك و التي تجد نفسك فيها يجب ان ترتبط بمجال ميولك و مواهبك الخاصة و قدراتك الشخصية حتى تزيد نسبة ابداعك فيها و قوة تميزك فيها اكثر .

2- اكتب أحلامك :

كل منا يحمل احلام او حلم وحيد يسعى جاهدا للحصول عليه و تحقيقه ، و هذا ما يجب ان تقوم به و لا تضع حلمه امامك و انت ترى فسيمرض و تتظهور حالته و سيموت و يدفن الى جانبك و تكون انت من لم يحسن التصرف في وقت لا ينفع فيه الندم ابدا . و اذا كنت في تذبذب من امرك و احتيار حول الثقة في حلمك . فيمكنك كتابتها في جذار الغرفة تكرار رؤيتها فهذا سيزيد ثقتك بالحلم .

3- حدد أهدافك :

الاهداف هي المحرك الرئيسي لتدوير عجلة حياتك و السير بها نحو الامام و الافضل ، فيجب و ضروري جدا وضع هدف رئيسي بعيد المدى ويتطلب عدة مراحل ، و يجب تقسيمه الى اهداف قريبة المدى و ان تكون اهداف بسيطة او صغيرةمما يجعلك محفز طول الوقت . و يجب ان تكون دقيق و استراتيجي في تحديد الاهداف مراعيا لكافة مستوياتك الشخصية منها : مستواك الاجتماعي او مستواك الاقتصادي . وعندما تحدقق اي هدف بسيط قم بمكافئت نفسك حتى تبقى محفز لاطول مدة .

4- دع الندم جانبا :

الوظيفة الاساسية للندم هي تحطيمك و عرقلة حياتك و قد يؤدي الى اعاقتها بالكامل ، فالندم هو مطرقة تحدهم الحاضر و المستقبل رغم ان مصدرها هو الماضي ، فافضل ما يمكنك للعمل عليه في هذا الشق هو ترك الندم جانبا و اهمالة و الاهتمام باللحظة و عيش الحاضر و المستبقل بصحة نفسية افضل .

5- اختر بعض الأنشطة المخيفة ونفذها :

ليس المقصود بان تذهب لعشيرة جن او شيء من هذا القبيل ، بل الخروج من منطقة الامان الخاصة بك لانك تكون قد تعودت على مستوى و تفكير غير لائق بالنجاح و لن يفيدك في تطوير ذاتك ، و من افضل وسائل الخروج من منطقة الامان هي الاستثمار سواءا بالوقت او الجهد او المال .

6- عش حياة متوازنة :

في حياة يتم تغيير العديد من الاشياء مع مرور الزمن مثل العمر الحالة النفسية و الصحية و الروحانية ، فيجب عليك وضع خطط مستقبلية تراعي هذا الجانب . فاذا كان عمرك 25 سنة فانت في دروة العطاء و الانتاج فيجب ان تعمل اكثر مقارنة مع عملك في سن 50 سنة اطال الله في عمرك . فهناك مثل مغربي قديم يقول : ” اجرى يا صغري الى كبري ” اي انه يجب الادخار لمرحلة الكبر و ذلك منذ الصغر .

7- واجه مخاوفك :

عدم الاهتمام بالمخاوف هو خطأ فادح فبالعكس يجب مواجهتها بدون ثقة و تحفيز . فمثلا انت متلعثم ، فقم و تحدث الى الجمهور . مثلا انت تخاف من ركوب في الطائرة فقم بالصعود الى طائرة خاصة بالقفز حتى تقضي على الخوف تماما .

8- تقبل نفسك كما هي :

الثقة بالنفس يجب ان تأتي من داخلك و كل طاقتك الخاصة تأتي من معدنك و جوهرك ، فقم بتطوير ذاتك و تقبلها و احبب نفسك ، هذا سيزيد من قوتك الداخلية و ينجح عملك الخارجي . و تذكر دائما انك شخص متصالح مع نفسك

9- عش اللحظة الراهنة :

التذمر و السعي وراء الصراب هو من السخافة التفاحة مهما بلغ الموضوع من صعوبة فعلى الامسان الاجتهاد و الصبر و العمل و العيش اللحظة و تطوير نفسك في الحاضر و بناء استراتيجيات شخصية لتكون افضل في المستقبل .

10- تعلم :

تطوير الذات يأتي بالتعلم و الخبرة و لا يمكن الوصول لمستوى متقدم في مجالك بدون تعلم و اخد دورات تدريبة و قراءة مقالات و كتب ، فعقلك حقا جائع لهذه الاطعمة الطازجة .