” الوقت هو المال ” أجزم أنك سمعت هذه العبارة في اكثر من موقف في حياتك ، لكن هل تتوقع أنها صحيحة ؟ نسبيا إنها صحيحة من ناحية أن الوقت باهض الثمن ! من ناحية أخرى من المستحيل شراء الوقت ولو بأموال الدنيا !
والوقت هو رأسمالك الوحيد في هذه الحياة ، بل إن حياتك كلها عبارة عن وقت ، إذا ضيعت الوقت فإنك تضيع حياتك ، وبما أنه رأسمالك الوحيد فلا شك انه طريقك الوحيد أيضا لتحقيق النجاح . ولكن هذا يتطلب خبرة ومعرفة بمهارة إدارة الوقت . وهي ما سنتعرف عليه اليوم .
فكيف تدير وقتك بالطريقة التي ستحقق لك النجاح ؟
إدارة الوقت هي واحدة من المهارات الضرورية لتحقيق اهدافك ، وهي ترمي الى الانضباط ، كما أنها عملية عملية تخطيط ومحاولة السيطرة على وقتك فتحرص على عدد الساعات التي تقضيها في نشاط معين ، وتكون حريصا بالدرجة التي تجعلك تتساءل : اين ذهبت العشر دقائق المتبقية هنا ؟ وأنت تحاور عقلك ستجد أنك أضعت وقتك في أشياء تافهة وربما لم تكن قد شعرت بها حينها !
اقرأ أيضا : تطوير الذات وبناء الشخصية الإيجابية وكيفية تطبيقه منهجياً
نصائح لإدارة وقتك بفعالية وتحقيق النجاح
- تحديد الأهداف :
لكي تتضح الرؤية أكثر، حدد أهدافك أولا وارسم طريقا لك .
- تحديد الأولوية :
لا شك أنك وفي مرات كثر كنت ضحية لنفس الموقف ، ترى هل أبدأ بهذه لأنها سهلة أم بهذه لأنها ضرورية ؟ حسنا في الحقيقة جواب هذا السؤال يعتمد عليك وعلى وضعيتك ، حدد الأولوية بالشكل الذي يسمح للأمور بأن تمشي بأفضل ما يمكن .
- قسم مهامك اليومية لقسمين
مهام أولوية ومهام ثانوية ، ركز على النجاز المهام الأولية وابدأ بالأهم ثم المهم ، وهكذا امش على هذا النحو دائما .
- استخدم قوائم المهام to do list :
تساعدك قوائم المهام اليومية على تجنب فخ التشتت ،كما تجهزك لإنجاز أي عمل ينتظرك لليوم نفسه ، استخدم مذكرة أو أوراق ملصقة لتدوين مهامك اليومية ، وابدأ من الأسهل أو الأهم حسب مخططك ووضعيتك .
- التسويف والمماطلة اكبر عدو لك :
ما دمت ضحية للتسويف والمماطلة ، فإنك لا تستغل وقتك بالشكل الذي ينبغي عليك فعله .
- ركز على مهمة واحدة أساسية :
التركيز على مهم كثيرة يمكن أن يشتت تركيزك ويحبطك . لذا ركز عقلك دائما مع مهمة واحدة شرط ان تكون أساسية . واذا ما اضطررت للتركيز على اكثر لا أنصحك بتجاوز ثلاث مهم يوميا .
- الرقابة الذاتية للوقت :
كن مراقبا جيدا لوقتك ، تخيل نفسك في قاعة امتحان وبالطبع هناك حراسة مشددة تترقب انتهاء الوقت ، سواء المدرس او التلميذ يكونان في حالة مراقبة للوقت ، هل انتهى وكم تبقى ؟ تخيل دائما أن الوقت سينتهي بعد دقيقة أو اثنتين ، أنجز مهامك وكن صادقا مع نفسك .
- تجنب مصاصي الطاقة :
يمكن أن يكونوا أشخاصا محبطين أو كثيرو التذمر ، ويمكن أن يكونوا أيضا مصاصي الوقت كالهاتف والتلفزيون وغيرها من الملهيات .
- تعود على أخذ فترات راحة :
لا تشتغل دفعة واحدة بل خذ فترة راحة حسب ما يناسبك . وننصحك ب” البومودورو تيكنيك ” وهي تقنية تقول اشتغل 25 دقيقة واسترح لمدة 5-10 دقيقة .
- الالتزام بتنفيذ المخطط :
هذه أهم خطوة ! ان لم تتبعها فاضرب بعرض الحائط كل ما سبق ذكره .
إدارة الوقت خطوة مهمة في تحقيق النجاح ، وتذكر دائما أنك لن تستطيع شراء الوقت ولو بأموال الدنيا ! لا تضيعه اذن ، فوقتك هو حياتك التي تعيشها الٱن ، هل أنت مستعد لخسارة حياتك ؟