فواكه من الطبيعة تحميك من كل الأمراض

فواكه من الطبيعة تحميك من كل الأمراض

على الرغم من انتشار العديد من الأدوية والفيتامينات، لكن دائما ما ينصح الأطباء – كما وصلنا في موسوعة اسالني- بضرورة رفع المقاومة الطبيعية للجسم من خلال تناول فواكه من الطبيعة.

فدائما وأبدا كانت الفواكه من الطبيعة هي العلاج الأمثل للعديد من الأمراض، والحل السحري لرفع قدرات جهاز مقاومة الجسم بشكل طبيعي بدون أي أعراض جانبية أو مشكلات مُعقدة قد تسببها العقاقير والأدوية المختلفة.

الجوافة والبرتقال للوقاية من البرد

يقول الأطباء لموسوعة اسالني أن الجوافة والبرتقال من أهم الفواكه التي تقي من البرد، حيث تحتوي هذه الفواكه على كمية كبيرة من فيتامين ج القادر على رفع مقاومة الجسم ضد نزلات البرد والأنفلونزا الموسمية.

وكثيرا ما يصف الأطباء للمرضى فيتامين ج على شكل أقراص أو فوار، لكن يصف الأطباء في نفس الوقت ضرورة تناول حبة الى حبتين من الفواكه القادرة على رفع مقاومة الجسم مثل البرتقال والجوافة من أجل حماية الجسم من نزلات البرد بصورة طبيعية بعيدا عن الأعراض الجانبية للأدوية.

الموز للحماية من الأسهال

أما لهؤلاء الذين يعانون من الاسهال لفترة طويلة، فيمكن لهم تناول الموز بانتظام. يساعد الموز على حماية الجسم من الاسهال كما يحافظ على الحفاظ على نسبة المياه في الجسم، لذلك ينصح به الأطباء للصائمين على وجبات السحور من أجل الحفاظ على الماء في الجسم والمساعدة على عدم الشعور بالعطش أثناء فترات الصيام.

الكيوي للتخسيس

أما هؤلاء الذين يتبعون أنظمة علاجية خاصة بالتخسيس، ينصحهم الأطباء – كما ورد لموسوعة اسالني- بتناول الكيوي باستمرار. سواء على شكل فاكهة أو كعصير. مع تحليته بكمية متوسطة من السكر أو العسل الأبيض.

ويساعد الكيوي على التخسيس وخسارة الوزن  كما يساعد على تحسين حركة المعدة وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم. ما يساعد على تجنب مخاطر السكتات الدماغية والمشاكل التي تصيب القلب والجهاز الهضمي.

المانجو لعلاج الامساك

وكما تناولنا علاج الاسهال يجب أن نتحدث عن علاج الامساك. يعتبر المانجو من الفواكه التي تساعد بشكل كبير على تحسين حركة المعدة وعلاج الامساك. كما أن الكثير من الأبحاث الطبية التي رأيناها مؤخرا في موسوعة اسالني تقول أن تناول المانجو يساعد على الوقاية من الأورام السرطانية ويساعد الجسم على التخلص من الأجسام التي قد تتحول في المستقبل لأورام خبيثة.

وهكذا نكون قد استعرضنا من خلال هذا الموضوع في موسوعة اسالني عن فوائد مجموعة واسعة من الفواكه، وكيف يمكن تطويعها في خدمة أجسامنا والتمتع بصحة جيدة وطويلة بأذن الله.

تبقى لنا أمر أخير وهو نصيحتكم بعدم المبالغة في تناول هذه الفواكه فأي مبالغة في كمية الفواكه قد يضر بالأنسان ويؤدي لنتائج عكسية.

وفي النهاية اذا اعجبكم الموضوع نرجو منكم مشاركته مع احبائكم لتوعيتهم بأهمية الفواكه والدور العظيم الذي تلعبه في حياتنا اليومية.

You May Have Missed

 افضل شركة كشف تسربات المياه بالرياض   شركة كشف تسريب مياه   شركة تخزين الاثاث بالرياض   شركة نقل العفش بالرياض   مستودع تخزين اثاث   شركه عزل فوم بجده   شركة عزل فوم بالدمام 
 عزل فوم في الرياض   نقل العفش في الرياض   دردشه   افضل شركة تنظيف كنب بالدمام   مقاول بناء محلات تجاريه   شركة كشف تسربات المياه بمصر   شركة مكافحة حشرات بالقاهرة   شركة عزل اسطح بمصر   يلا شوت   دعوى تعويض   ساندوتش بانل   التميز للمقاولات العامة   حاتم للمقاولات العامة   مظلات وسواتر الرياض 
 yalla shoot   يلا شوت   yalla shoot   yalla shoot 
 تركيب اجهزه رذاذ   فلاتر تحليه مياه   مؤسسة رذاذ نقي   رذاذ الرياض 
 تنظيف مكيفات سبليت بالرياض   شركات تركيب مكيفات بالرياض   شركات مكافحة الحشرات بالرياض   شركات كشف تسربات المياه بالرياض   أفضل شركة مكافحة حشرات بالرياض   شركات تسليك المجاري بالرياض   عزل الفوم بالرياض   تسربات المياه بالرياض   الترميم بالرياض   محل ابواب wpc شمال الرياض 
 شركة كشف تسربات المياه بالاحساء   شركة ترميم المنازل بالاحساء   شركة عزل اسطح بالاحساء   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة عزل اسطح بالرياض   شركات عزل فوم في الرياض   حلول انسداد المجاري بالرياض   افضل شركة كشف تسربات المياه بالرياض    افضل شركة عزل اسطح بالقصيم   كشف تسربات الخزانات بالرياض   كشف تسربات الحمامات والمطابخ   شركة نقل عفش بالرياض   تخزين اثاث بالرياض   شركات عزل فوم بالرياض   عزل الأسطح من الأشعة فوق البنفسجية   تخزين اثاث بالرياض   شركة تخزين اثاث   تخزين عفش بالرياض 
 شركة عزل اسطح بالرياض   شركة عزل شينكو بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة كشف تسربات المياه 
 برشلونة مباشر   مفارش سليب لاند لباد مخدات   أسعار مظلات سيارات   دعاء القنوت   شركة مقاولات   مظلات خارجية   غسيل اثاث في الرياض   كشف تسربات المياه مجانا   لحام خزانات فيبر جلاس بالرياض   شركة تخزين عفش بالرياض   برنامج ارسال رسائل الواتساب   شركة تسليك مجاري بالرياض   كشف تسربات المياه بالخرج   شركة كشف التسربات بالرياض   مستودعات تخزين اثاث   شركة عزل خزانات بجدة 
 مظلات وسواتر   تركيب مظلات سيارات في الرياض   تركيب مظلات في الرياض   مظلات وسواتر